Tag Archive: რეცეპტი

მოცვის სმუზის რეცეპტი

ახალი წელიც მოვიდა! დროა გეგმების განხორციელებაზე ვიფიქრო. წელს უნდა აღვიდგინო ჯანმრთელობა ორსულობის მერე. მართალია 4 თვე გავიდა უკვე მაგრამ ფიზიკურად ისეთი განცდა მაქვა რომ გეგონება განადგურებული ვარ. წელი მტკივა, ზურგიც, მუხლები, ტერფები, თავს… Continue reading

ბანანის კოქტეილი ძალების აღსადგენად

ყველას გვაქვს რთული პერიოდები ცხოვრებაში, მთავარია არ დავნებდეთ რაც არ უნდა იყოს. სიტუაციასთან შეგუება, არაფრის მოქმედება, ხელების ჩამოყრა ყოველთვის შეილება.  და განა ყველაზე ადვილი არ არის? ბევრად რთულია გამოსავალი მოძებნო, იბრძოლო, გადალახო სირთულეები.… Continue reading

მარტივი და გემრიელი კრეპის (ბლინის) რეცეპტი

ნეტა არსებობს ვინმე ვისაც კრეპები არ უყვარს?:) ადრე არ გამომდიოდა ხოლმე, მაგრამ დავრწმუნდი რომ გემრიელი კრეპის მოსამზადებლად ორი რამ არის საჭირო- კარგი ტაფა და კარგი რეცეპტი. ტაფა თქვენზეა და უმარტივესი რეცეპტი კი ჩემზე:… Continue reading